めまい・ふらつきの方に良い、おすすめサプリメント
長時間立っているのが苦手な方へ…
日頃、色々な悩みを抱えている方のカウンセリングを行っていると「体が丈夫とはいえず、長時間立つのもおっくう」という方の多くが、原因不明と言われること聞きます。
そのような方は多忙などによる自律神経の乱れが原因です。
自律神経が乱れた状態は、正しい生活スタイルを送ることで整えることが出来ます。
正しい生活スタイルというのは…
- 決まった時間に寝て、決まった時間に起きる。
- 決まった時間に毎日3食、食事ちゃんと取る。
- 食事内容は栄養バランスを考えて食べ過ぎないようにする。
- 毎日適度な運動を心がける。
以上の事をカウンセリングの際にお伝えしています。
そして、自律神経を整えるのに効果が期待できる、有用成分を含んだサプリメントをいくつか紹介しています。
その紹介したサプリメントの中でも、試した方の感想や状態の改善度合いをお聞きして、
実際に改善効果の期待できるサプリメントを紹介したいと思います。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
にんにく玉ゴールドは長時間立っているのが苦手で悩まれている方に紹介したサプリメントの中で
もっとも状態の改善がみられたサプリメントです。含まれている有用成分はアリチアミンです。
アリチアミンの効果
アリチアミンは精神のビタミンと言われていて、血液中に長くとどまってビタミンB1と同じ働きをします。そしてビタミンB1よりも体内への吸収率は非常に高いです。
そしてアリチアミンは神経の高ぶりを沈め自律神経を整えてくれます。
また、神経ストレスを和らげ神経細胞の興奮を抑える効果もあり、神経機能を維持してくれる素晴らしい働きをしてくれます。
もともとビタミンB1は体内に蓄積できない物質なので、ビタミンB1を効果的に摂るためには、アリチアミンの形で摂ることが必要です。
主な効果
- 疲労回復
- 神経機能を正常に保つ
- 心臓の働きを正常に保つ
- 免疫力を高める
飲んで状態や体調が改善した方の感想…
●長時間立っているのが不安に感じてからカウンセリングを受け、紹介してもらったのがにんにく玉です。とてもあきしょうなのでいつまで飲み続けられるか不安におもっていましたが今でもきちんと夫と二人で毎朝×3粒のんでいます。にんにく玉の効果なのか、今では長時間立っていても大丈夫になりました。にんにく玉を信じて、これからも続けてみようと思います。
●飲み始めて2週間になりますが、 確実にふわふわする感じが減り、良くなっている事を実感しております。これからも、良い報告ができることを祈りながら、継続します。 本当に心から感謝しております。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
有用成分セロトニンを豊富に含み、レスベラトロールやギャバを加えたドリンク型のサプリメントで、
味も飲みやすく、ジュース感覚で飲めると好評です。
トリプトファンの効果
トリプトファンは、必須アミノ酸のひとつで食事から栄養分として摂取しなければならない成分です。乳製品や大豆製品、ナッツ類などのたんぱく質に含まれています。
気分を安定させ、リフレッシュした状態に導く原料となります。
主な効果
- 夜も落ち着く
- 若々しさを保つ
- いやし効果
- 身体に活力を与える
- 女性特有の悩み
飲んで調子や体調が改善した方の感想…
●どんよりしていた身体が軽く感じられるようになり、以前よりもイリフレッシュできている感じがします。
●夜寝る前に飲むと、朝からの違いが実感できるようになりました。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
有用成分である大麦発酵酵素や焼成カルシウムが心身のバランスに働きかけます。
大麦発酵酵素の効果
大麦発酵酵素は麹で大麦を発酵させたもので「身体活性物質」です。
身体活性物質は、身体の環境を正常に整える役割を持っています。この酵素が脳内の神経伝達物質（セロトニン等）に働いて心身のバランスに働きかけてリフレッシュした状態に導いてくれます。
主な効果
- 栄養の吸収アップ
- 体イキイキ効果
- 体のリズム向上
- 若々しさを保つ効果
- 活力向上効果
飲んで調子や体調が改善した方の感想…
●飲んでみた感じは、すぐにはよさを感じませんでしたが、日がたつにつれ多忙な毎日が気にならなくなりましたし、仕事にも集中して取り組めるような気がしました。
●元気になり、気分が安定して毎日を前向きにすごせています。
酵素のおかげか、身体の調子も良いような気がします。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
ローヤルゼリーに含まれる有用成分デセン酸やアセチルコリンが心身のバランスを整えるサポートをしてくれるます。ローヤルゼリーだけあってやはり一粒一粒の値段がすごく高いのでクライアントに紹介した時は苦笑いをされることが多いです
デセン酸の効果
デセン酸はローヤルゼリーの中にしか含まれていない栄養素です。
主な働きには美容のコンディションを高めてくれる作用や、女性の身体をサポートする作用、また甘いもの好きの乱れた食習慣を整えてくれます。
デセン酸はローヤルゼリーの中でも注目が高い有効成分です。
主な効果
- 甘いもの好きの食習慣サポート
- 美容のコンディションを高める
- 油っぽいもの好きの食習慣をサポート
- 女性の身体をサポートする働きをする
飲んで調子や体調が改善した方の感想…
●飲み続けていると、美容の調子も健康状態もよくなっていくのがわかりました。ふと気がつくと、元気になっているなぁという印象もあります。
●身体が軽くなり、どんなことがあっても落ち着いていられるようになりました。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
従来の魚油由来のDHAに比べて、体内に吸収されやすいオキアミから抽出されたDHAを使用しています。ひらめきがほしい時やもう少し頑張りたい時などに身体を活性化してくれるサプリメントです。
DHAの効果
DHAは体の主に目の網膜や脳に多く含まれています。
DHAは情報社会を生き抜く上で役に立つ成分と言われています。
ぼんやりしがちな方は体内のDHAが健常者に比べて少ないということや、日常的に魚を食べる人にぼんやりしがちな方が少ないという統計もあることからＤＨＡも老人性痴呆症に効果があるとも期待されています。
主な効果
- ぼんやりの改善
- ひらめきアップ
- 美容の効果
- デリケート対策
飲んで症状や体調が改善した方の感想…
●ぼーっとすることがなくなりました。
●やる気がみなぎって仕事のミスが減りました。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
いかがだったでしょうか？
どのサプリメントも身近な食材で作られたものから、初めて耳にする素材から作られたものまで、それぞれに特徴があります。
健康サプリメントは長く付き合っていくものなので、価格が安いことはもちろんのこと、昔からに食されている食材で作られたものが一番安心して飲める健康サプリメントだと思います。
そう考えた時に、やはり昔から食されている「にんにく」と「卵」だけを使って作られた「にんにく玉ゴールド」が一番ではないかと思いました。
そして実際に数多くのクライアントの方に試してもらって効果を一番実感することができました。
詳しい詳細などは公式ページから確認してみてください。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
