めまいは自律神経の乱れによる症状かも
めまいは自律神経の乱れによる症状かも
めまいには、フワフワと雲の上を歩いているようなめまいや、天井がグルグルと回っているようなめまいがあります。
人の体というのはストレスを感じると自律神経が乱れて交感神経が過剰に働きます。
自律神経はが過剰に働くと…
自律神経はが過剰に働くと血管が細くなり、血の流れが悪くなり、耳の内部に血が届きにくくなり、
それがめまいや難聴、乗り物酔いなどの症状の原因になる事もあると言われているんですよ。
しかし、めまいや耳鳴りなどの症状が起きた場合は、まずは耳鼻科と脳神経外科に検査をしにいってくださいね。病院で検査して特に異常がなかった場合、耳や脳が原因ではない自律神経の乱れが原因の可能性が大です。
よく耳にするメニエール病とは…
メニエール病もいわゆる自律神経の乱れからくるものと言われています。メニエール病とは、自律神経が乱れて交感神経が過剰に働くことで体の中で炎症を起こし、耳の中にリンパ液がたまるという仕組みで起こる病気だからです。なので、めまいやメニエール病の場合、自律神経の乱れを整えれば自然と治ってくると私は考えています。
薬を飲むのに抵抗がある人は多いと思います。そのような時は、食生活の改善を行うように心がけて、サプリメントなどの健康補助食品を取るようにします。
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