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めまいやふらつきの改善に≪効果が期待できる方法≫とは?

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めまいを起こす病気対策記事一覧

骨粗しょう症がめまいの原因に

女性ホルモンの低下が関係している中高年の女性に多くなっているめまいは、女性ホルモンの分泌低下が原因の骨粗しょう症と自律神経失調症が関係しています。骨粗しょう症は、骨量が減ることで、骨の強度が弱くなって、骨折を引き起こしやすくなる病気です。男性の場合は生涯、ホルモン量に大きな変化はありませんが、女性の...

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適正体重を維持する

体格指数で肥満度を確認しよう。肥満は生活習慣病の元凶といってもいいほど、高血圧症、糖尿病、脂質異常症などを引き起こす原因になります。生活習慣病によって起こるめまいの対策では、先に肥満を解消することが大切です。肥満の度合いを確認する簡単な方法は、日本肥満学会が出している体格指数です。これは体重と慎重で...

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